הורים לילד ספורטאי חולמים שהוא יהיה כוכב. כמה פעמים שמעתם הורים אומרים לילדם: "אתה תהיה כדורגלן כמו מסי או רונלדו", "תהיה כדורסלן כמו סטיב קרי או לברון ג'יימס", "תהיה טנסיאי כמו נדאל או פדרר". האם שמתם לב שכל אחד משחקנים אלו שונה בנתוניו הגופניים ובדרך תפקודו במגרש? האם ידעתם כי כל אחד מהם היגיע לצמרת הספורט בדרך אחרת?
אם אתם מתכננים לילדכם עיסוק בספורט תחרותי, ורוצים שתהיה לו/לה קריירה ספורטיבית, כדאי שתהיו מצויידים בידע שיעזור לכם להתמודד עם כל ההשלכות של העיסוק בספורט התחרותי. העיסוק בספורט תחרותי ובמיוחד בספורט הישגי מורכב מהרבה מאד גורמים המשפיעים על התפתחות הילד, תפקודו בספורט ותפקודו במסגרות החיים האחרות כמו בי"ס, משפחה וחברים.
התחרויות והדרישה להישגים, יכולים להיות מלווים בלחצים חיצוניים ופנימיים שמשפיעים על יציבות התפקוד והרגש של הילד. לכם ההורים תפקיד חשוב בשמירה על התפתחות בריאה של הילד ועל ליווי נכון שלו, שיאפשר לו למצות את יכולותיו. תמיכת הבית והבנת ההורים את צרכי הספורטאי פותרת הרבה חיכוכים ומקלה על הספורטאי להתמודד עם עומסי האימונים ולחצי התחרויות.
אקדמיית ורטהיים רואה בכם ההורים חוליה חשובה בהצלחתו הספורטיבית של ילדכם ולכן רוצה לספק לכם מידע ותשובות על שאלות מגוונות שמטרידות הורים לספורטאים. ניסיון רב השנים שלנו עם עבודה מול מאמנים, ספורטאים והורים חידד בנו את הצורך לפרוס להורים את המורכבות של להיות הורה לספורטאי.
אנו רואים חשיבות מרובה בהקניית ידע להורים שיאפשר להם להתמודד טוב יותר עם הילד ועיסוקו בספורט תחרותי. כמו למשל:
- כלים לבניית קריירה ספורטיבית ארוכת שנים.
- בחירה משוכלת של ענף הספורט ולא ע"פ רגש בלבד.
- בחירת מועדון/מאמן.
- מתי לעבור מפעילות ספורטיבית בחוג לפעילות בקבוצה תחרותית?
- כמה שעות בשבוע רצוי שיתאמן?
- תמיכת המשפחה וההורים בילד הספורטאי - מה לעשות, מה להגיד, איך להגיב?
- למה במשחק/תחרות הוא לא מציג את יכולותיו? למה באימון הוא בולט ובמשחק הוא "נעלם".
- כיצד להתמודד עם כישלון, הצלחה, החלפת מאמן, החלפת מועדון, שינויים בגדילה ועוד.
- מה המינון והיחס הרצוי בין לימודים - ספורט?
- איזה אימוני העשרה מומלץ לתת לילד ובאיזה גיל?
- הילד נפצע, מה עלי לעשות?
- הילד איבד מוטיבציה להתאמן, האם עלי לעודד אותו להמשיך או לתת לו לפרוש?
אצלנו תוכלו למצוא תשובות לשאלות כאלו ונוספות. אנחנו באקדמיית ורטהיים בנינו מערך תמיכה מורחב להורים לילדים ספורטאים הכולל:
- סדנאות והרצאות
- ליווי פרטני להורים
- ליווי פרטני לספורטאי המורכב מעריכת פרופיל יכולות קואורדינטיביות כלליות וייחודיות לענף הספורט ולו עצמו, פרופיל למידה בתנועה ועמידה בתנאי לחץ ובמצבי הפתעה
- אימונים פרטניים ייחודיים המשלבים "תעשה ותלמד" לחיזוק הקשר הגופני-רגשי-קוגניטיבי
- ייעוץ ולווי תזונתי ופסיכולוגי במידת הצורך
המלצות הורים
2021 אבא של כדורעפן בנבחרת ישראל: באחד מאימוני נבחרת ישראל בכדורעף שהלכתי לראות לאחרונה הופתעתי לטובה לראות שהזמינו את ד"ר Mark Wertheim להעביר חצי שעה לשחקנים, תרגילים שרובם סבבו סביב קבלת החלטות, חשיבה מהירה, קריאת משחק, הדברים שיכולים לקדם בלהבין את המשחק ולקבל החלטות טוב יותר. טכניקה, טקטיקה, אסטרטגיה, כושר, מנטליות, פיזיות כל אלה חשובים בשביל לשחק, אבל הראש/החשיבה המהירה זה מה שמבדיל בין שחקנים שיודעים לשחק לבין אלה שבאמת מבינים את המשחק. יכולת קבלת ההחלטות היא שתבדיל בין שחקנים טובים לשחקנים מצטיינים.
"האימונים עם ד"ר ורטהיים עוזרים לבני לשפר את הקואורדינציה ושיווי המשקל, הם תורמים להתמצאות במרחב ומחזקים את הזריזות והמהירות של השחקן. ובטניס זה חשוב מאוד." מלי, 2018
"בני מרגיש מצוין, חדור מוטיבציה, מדהים, מחכה כל הזמן להתאמן." ערן, 23.7.2017
"ביתי ממועדון הפועל תל-אביב בטניס ניצחה חצי גמר בטייברק 10:5 ועולה מחר לגמר ארצית מול אלופת ישראל. הזדמנות לומר תודה על הקואורדינציה והסבלנות." מיכל, 2016
"אין ספק בכלל שכולנו רואים את השינוי שחל בבני (ולא רק בכדורגל). הביטחון העצמי שלו עלה מדרגה, הוא נלחם כמו אריה על כל כדור, המאמנים מחמיאים לנו בכל פעם מחדש וכל זה בזכותך ובזכות איש הצוות שלך." מירב, 2016
"ניכר כי מזמן תחילת הפעילות הערנות במהלך המשחק השתפרה ובמקביל גם יכולת החשיבה המהירה וההחלטות במגרש. בנוסף הוא ממשיך להשתפר בלימודים, לטעמי לא מעט בזכות שיפור כושר הריכוז." שי, 2016
"ניכר כי מזמן תחילת הפעילות הערנות במהלך המשחק השתפרה ובמקביל גם יכולת החשיבה המהירה וההחלטות במגרש. בנוסף הוא ממשיך להשתפר בלימודים, לטעמי לא מעט בזכות שיפור כושר הריכוז." אריה, 2013
